Tag ferie istedet
Højt blodtryk, hovedpine og ondt i kroppen er bare nogle få af de kendte symptomer – alstå fysiske symptomer på stress. Hvis man skulle blive ramt af det, er katastrofen nær, for i værste fald kan det koste livet.
De gode råd mod stress er bl.a. at huske at lege og være barn. Find nogle børne bøger og læs højt for de små. Hold en dejlig ferie på en stille campingplads. Eller kys konen og forær hende evt. en ny og lidt lækker BH. Så stiger humøret med garanti.
Det var egentlig dagens gode råd fra os!